
2026年3月8日(日)、三鷹市のSUBARU総合スポーツセンターにて「2026年春のサンボ講習会 in三鷹」を開催しました。
サンボ独特の“組み手”と“投げ技”を学ぶことをテーマにした講習会には、サンボの選手、指導者に加え、大学、高校、中学校の柔道部員、指導者、ブラジリアン柔術の選手と多彩な顔ぶれが参加しました。
サンボ日本選手権優勝、世界選手権5位の実績を有する五木田 勝先生を講師に迎え、サンボ独特の組み方とそこからの投げ技、連絡技を3時間にわたって指導していただきました。




【参加者の感想】
サンボの様々な技の入り方や組手の技術をいろいろ学ぶことができたので良かったです・
柔道だとあまりすることがない組手が知れて良かったです。今日学んだことを柔道にいかせたらなと思います
良かったです
とても分かりやすい説明で、普段と違う競技者と一緒に練習が出来て楽しかったです。
自分の競技に生きる技術論が非常に多く、またサンボそのものの魅力を十分に感じる事ができた。とても充実した3時間だった。
知らない技術を教わることができたので自分の競技にも活かしたい
サンボ講習会は貴重であるため大変参考となりました。
自分の競技に繋げれる内容ばかりで楽しかったです。また行きたいと思いました。
柔道における新たな視点での技の参考になった
個人的に好きな技(肩車)を丁寧に教えていただけて満足です。
2on1からのエスケープは知らないテクニックだったので勉強になりました。サンボのスパーリングもしてみたかったです。
“今回のサンボ講習会に参加して、柔道とは違う技術や考え方を学ぶことができ、とても貴重な経験になりました。特に足関節技や独特な投げ技が、柔道とはルールが違いますが、共通する部分も多くあり、技の入り方や崩し方などは柔道にも活かせると感じました。今回学んだことを今後の柔道の練習に活かしていきたいです。
また、今回の講習会を通してサンボに対する興味が湧きました。機会があればサンボの試合などにも挑戦してみようと思います。
本日は講習会を開いていただきありがとうございました。”
足関節やクロスグリップが初めてでためになった。
サンボならではの組手と投げ技、最高でした
実戦的な技術が多くて勉強になった

