【2026年春のサンボ講習会 in三鷹】サンボ独特の“組み手”と“投げ技”を学ぶ

春の講習会では、サンボの技術の中で独特の組み手と、そこからの投げ技を中心に学びます。
サンボは組み手を制約するルールが極めて少なく、自由に組むことができます。また、多様な組み手からの、他の競技にない独特の投げ技もたくさんあります。これらの技術は知っていると有利になり、知らないと対応が難しいものです。
今回の講習会ではこうしたサンボの組み手の基本と、そこからの投げ技、対応方法について集中的に学ぶことができます。

こんな方におすすめの講習会です

【サンボを練習されている方】
・立ち技を強化したい方
・旧ソ連のサンボ選手の独特の技術を学びたい方
・柔道選手に対抗する技術を身につけたい方

【柔道を練習されている方】
・片襟の組み手を強化したい方
・東欧、中央アジアの柔道選手の組み手に対応できるようになりたい方

【柔術を練習されている方】
・投げられにくい組み手の技術を学びたい方

※指導者の方の参加も歓迎します。

開催概要

日時:2026年3月8日(日)
   13:00~16:00(受付開始12:30)

会場:SUBARU総合スポーツセンターB2 武道場2
   東京都三鷹市新川六丁目37番1号
   https://www.mitakagenki-plaza.jp/access.html

対象:初心者・経験者問わず
   サンボ着、柔道着、柔術着等の道着をお持ちください。
  (道着をお持ちでない方も参加可能です。運動できる服装でお越しください)

参加費: 500円

※格闘技未経験の方もお気軽にご参加下さい。
※武道場(柔道畳)での開催になりますので裸足で行います。

連絡・問い合わせ先:
mitaka.sambo@gmail.com
参加希望の方は上記E-mailでご連絡をお願いします。
公式Instagramからもお申込みいただけます。

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